Skip to content
Sök

Träningsläger

på hemmaplan – kom till Alnäs!

Har cuper och turneringar ställts in det senaste året?
Behöver ditt lag hänga och göra något roligt tillsammans?
Då är ni välkomna till Alnäs i södra Uppsala! Vi har gott om plats både utomhus och inomhus.

På Alnäs är det enkelt att ha träningsläger på hemmaplan! Med egen gräsplan med fotbollsmål, basketplan och beachplaner samt tillgång till omklädningsrum och bastu finns det stora möjligheter för träning och aktiviteter utomhus. Passa på att stärka gemenskapen genom att gå vår höghöjdsbana, jobba med samarbete eller paddla kanot. På kvällen kan ni berätta spökhistorier kring elden i vår tältkåta!

Att bo och äta på Alnäs
Vi har 35 sängplatser och kan erbjuda både helpension och självhushåll. Självklart går det även bra att bara ha dagläger hos oss.

Boka direkt!
Boka vårens mest efterlängtade helg genom att mejla bokning@kfumalnas.se eller ring 018-32 40 15.

Vad ni kan göra tillsammans

  • Höghöjdsbana
  • Samarbetsövningar
  • Flottbygge
  • Backstapling
  • Paddla kanot
  • Egen träning på fotbollsplan, basketplan eller på beachplanerna
  • Löptur längs Ekolns strand
  • Grillkväll i tältkåtan
  • Discokväll med popcorn
  • Egna aktiviteter på området som brännboll, 5-kamp, repbana och bouldervägg

Hur ett träningsläger kan se ut

Dag 1
11.00        Ankomst till Alnäs (inkvartering och rundvisning på området)
12.00        Lunch
13.00        Instruktörsledd aktivitet (samarbetsövningar, höghöjdsbana, backstapling eller flottbygge)
15.00        Medhavd fika och egen aktivitet/träning på området
17.00        Middag
20.00        Grillkväll i trädgården/kåtan

Dag 2
08.30        Frukost, packning och städning
09.30        Egen träning/paddling/möjlighet till extra instruktörsledd aktivitet
10.30        Kontroll av egen städning, återlämning av nycklar (husen ska vara tömda)
11.30         Lunch
12.30        Egen aktivitet/träning
15.00        Hemfärd